生活中心／綜合報導

現代家庭對生活品質與健康飲水的標準日益提升，即開即飲的櫥下淨水設備已成為都會廚房的標準配置。然而，許多民眾在實際使用傳統RO逆滲透淨水器時，常發現日常補水或下廚的流暢度因為水量太小而大打折扣，為了解決這些居家痛點，市場上迎來了一場以「極速、大水量」為核心的廚房革命，重新定義現代家庭的飲水體驗。

RO出水量太小等很久？3秒滿杯告別等待

許多家庭在升級淨水設備時，常會面臨一個共同的困擾：「RO出水量太小等很久？」傳統逆滲透因造水量小，往往需要忍受涓滴細流，或是額外佔用空間安裝儲水桶。

看準消費者對「效率」的渴望，全球淨水領導品牌 BRITA 正式推出全新旗艦高階款mypure GR 1000 大水量 RO直輸淨水系統，搭載 1000G 超大造水量規格，將造水速度大幅提升 70%(※註1) ，每分鐘出水量高達 2.6 公升（2.6L/min）。這意味著裝滿一杯日常飲用水僅需短短 3 秒鐘，無論是早晨急需一杯溫水，還是烹飪煮湯時接滿整鍋純水，都能提供「隨開即飲、無需等待」的旗艦級暢快體驗。

美國杜邦頂級 RO 膜加持 五重深度過濾喝出甘甜

作為德國水質專家，BRITA對水質的安全與口感不容妥協。BRITA mypure GR 1000 採用雙芯五重超淨濾，其核心配備業界頂級的美國杜邦RO 膜，孔徑僅 0.0001 微米，能精準且徹底地濾除水中細小微型污染物、細菌、病毒、重金屬、農藥及抗生素，並且是業界RO淨水器唯一通過NSF標準檢驗合格(※註2)，能夠濾除99.99%病毒(※註3)，以及100%大腸桿菌群(※註4)。

針對許多消費者在意的「純水口感」問題，於前置濾芯先攔截大顆粒泥沙、鐵鏽與餘氯，並透過後置活性碳進行水質調節，有效優化口感，確保每一滴水都呈現適合直接飲用的甘甜滑順。

空間、外觀與馬達優勢 輕鬆通過櫥下淨水器安裝評估

許多民眾在進行櫥下淨水器安裝評估時，常因廚房管線複雜或櫥櫃空間狹窄而面臨挑選困難。BRITA mypure GR 1000 專為現代都會廚房量身打造，在三大安裝面向展現顯著優勢：

1.空間極簡超薄：捨棄傳統龐大的儲水桶，機身採用極簡超薄設計，大幅節省寶貴的櫥下收納空間，讓鍋碗瓢盆有更多存放餘地。

2.外觀美觀且防漏：俐落的外型不僅提升廚房質感，其內部更採用「一體式水路」設計，從根本上減少傳統複雜管線帶來的漏水風險，保障居家安全。

3.內建馬達省空間且降躁：BRITA GR 1000 採用馬達內建設計，大幅縮減機身體積，更進一步節省櫥櫃空間。且馬達安置於機身中段，透過「離地放置」有效減少與櫥櫃直接共振，解決了RO機運作噪音過大的問題，讓淨水過程安靜無擾，維持居家寧靜。

智能提醒與輕鬆換芯設計，日常維護不求人

針對後續的保養痛點也展現了極高的人性化設計。機身具備「智能濾芯壽命顯示」功能，精準提醒替換時機；而「一旋一抽」的換芯設計，讓消費者不需準備任何工具，徒手即可輕鬆完成濾芯更換。

BRITA mypure GR 1000  專為「追求極致效率、高品質生活且有預算規劃」的家庭而生，只要17,800即可享有頂尖過濾技術與最大水量。產品即日起於全台指定通路正式上市，消費者只要上網完成產品註冊，即可享有「2+1 年」的原廠安心保固。

※註1：指與BRITA GR 600淨水系統相比
※註2：錄自捷孚凱調查涵蓋之櫥下RO淨水器型號至2025/2/28止，實際狀況可能因市場變動有所調整
※註3：經美國BCS生物實驗室依據NSF ANSI P244微生物標準測試，可濾除99.99%病毒
※註4：經TÜV測試，總大腸桿菌群濾除率達100%

文／記者黃文博

響應國家「健康台灣深耕計畫」，台南市立醫院於今（20）日舉辦「肌廠實驗室－智慧運動中心」開幕記者會，該中心首創結合智慧科技與專業運動醫學，針對各年齡層市民提供精準體適能評估、數據化分析及社區健康促進服務，提供全齡化、個人化的健康管理機制。

台南醫院「預防醫學」深耕社區助長者延緩老化

台南市立醫院院院長蔡良敏表示，隨著台灣正式邁入高齡化社會，單一的臨床醫療服務已不足以支應民眾對健康的長遠需求，南市醫積極推動健康促進與高齡友善城市，成立「肌廠實驗室」的核心理念即在於「預防醫學」的落實，透過「醫療Í運動Í科技」的跨領域結合，讓市民能在社區內享有專業且持續的健康管理模式。

衛生局國民健康科科長黃芷玲表示，感謝台南市立醫院長期以來在醫療專業上的卓越服務，不僅細心照顧市民健康，更是市府推動健康照護政策時最堅實的好夥伴。黃科長也肯定「肌廠實驗室」的成立，將智慧科技導入社區運動的創新模式，不僅能提升市民的運動動機，更期許未來能成為台南市高齡友善城市的示範點，為銀髮族創造更有尊嚴、充滿活力的安老環境。

「肌廠實驗室－智慧運動中心」導入多項專業服務維度，首要任務為「專業評估與檢測」，針對一般成人提供基礎體適能檢測以掌握機能現況；針對高齡族群，則導入長者功能整合性評估（ICOPE）及咀嚼功能評估，全面篩檢潛在的衰弱風險。

導入ICOPE與咀嚼功能評估 助長者降低衰退風險

此外，強調「數據建檔與健康追蹤」，每位使用者的運動表現將同步建立個人化電子檔案，作為醫師與教練規劃「運動處方」的科學依據，現場設有智慧化運動器材，並安排專業教練進行「器材操作入門指導」，確保民眾能在正確且安全的動作下，建立長期的規律運動習慣。

為了進一步活化銀髮族群的生活品質，中心同步推出「中高齡培力課程」，內容涵蓋認知訓練與健康知識傳遞。蔡良敏院長提出，預計於10月份舉辦「銀髮族六角槓鈴體能挑戰賽」，希望透過安全訓練理念與趣味競賽形式，鼓勵長輩勇於挑戰自我，讓運動成為延緩老化、強化身心韌性的最佳良藥。

「肌廠實驗室」不僅規劃全齡體適能課程，也提供智慧等速肌力訓練、史密斯全身性訓練，亦針對不同需求開設小規模有氧團課。目前運動場館開放一天三個時段，可預約免費使用，亦有教練在現場提供指導。台南市立醫院期許該中心能成為社區健康的核心據點，讓精準運動深入日常生活，實現健康台灣的願景。

文／醫健新聞網整理

「我為什麼會得白血病？」臨床上，許多患者總不解自己為何罹病，主要因血癌分為急性與慢性，其中急性血癌發病快且症狀不具特異性，往往惡化快速，使得患者措手不及，過往演藝圈以及許多知名人士就曾有不少人飽受血癌之苦；事實上，生活中若開始出現異常的小毛病，都可能是危及健康的警訊！究竟白血病成因為何？常見症狀有哪些？又該如何預防？透過本篇文章帶你一次了解對於白血病的認識。

白血病是什麼？致病成因又有哪些？

白血病（Leukemia）俗稱血癌，是一種骨髓白血球異常增生的惡性疾病，主要是因骨髓發生癌化，這時骨髓內的造血細胞在生長及分裂過程出現基因突變，產出異常白血球，當異常白血球不斷大量增生，影響紅血球與血小板的正常成長，這時會使人體失去正常造血能力。

然而，血癌也可能波及淋巴結、脾臟、肝臟等其他造血器官，原因在於當骨髓產生異常的白血球時，不正常細胞會干擾正常造血功能，並擴散至全身其他器官。血癌的成因複雜，臨床上部分患者確切成因仍不明，不過根據相關衛教資料指出，可能與以下幾個因素息息相關：

1.遺傳與基因突變：像唐氏症、慢性骨髓性白血病等。

2.環境暴露：包括高劑量放射線治療、暴露於輻射環境等都可能影響造血幹細胞的 DNA，增加罹病風險。

3.日常毒素與化學物質累積：長期使用清潔劑、農藥或部分化學工業原料等，可能因此危害骨髓健康。

4.病毒感染：如人類T細胞白血病病毒感染可能導致埋下誘發白血病的危險因子。

白血病「5大徵兆」要注意！

白血病早期無明顯症狀，早期不易發現，加上症狀不具特異性，常被誤認為感冒、疲累或貧血，因此若有以下症狀出現時，可能是警訊之一，應提高警覺，盡快就醫檢查。

1.時常感到疲倦、臉色蒼白

2.左上腹悶脹感

3.不明原因瘀青或出血

4.反覆發燒或感染

5.骨頭或關節疼痛

白血病分這「兩類」，症狀有這些！

白血病分為急性與慢性白血病兩大類，其中依據細胞分化型態及來源，又細分為骨髓性（AML/CML）與淋巴球性（ALL/CLL）。

．急性白血病常見症狀

與侵犯器官相關，且發病後病程快、症狀較為嚴重。

1.貧血：容易疲倦、頭暈、臉色蒼白

2.凝血功能異常：牙齦出血、流鼻血、瘀青

3.發燒：突然高燒、反覆感染

4.骨頭或關節疼痛：胸骨、膝蓋等出現疼痛

5.其他症狀：食慾不振、體重減輕、淋巴結或肝脾腫大

．慢性白血病常見症狀

病程緩慢，初期多無明顯症狀。

1.貧血：頭暈、臉色蒼白

2.凝血功能異常：牙齦出血、流鼻血、瘀青

3.代謝異常：不明原因發燒、體重減輕

4.脾臟腫大：胃口差、腹部膨脹

5.其他症狀：淋巴結腫大、夜間盜汗

白血症也可能會有多樣化症狀，若侵犯至神經系統，患者會出現頭痛、嘔吐、視力模糊，甚至不明原因的臉部麻痺或肢體無力等症狀，因此若持續性出現以上相關症狀時，應立即就醫進一步檢查，千萬別因以為只是感冒而疏忽病症。

白血病別放棄，「這些名人」都曾努力對抗病魔！

血癌對於健康威脅不容小覷，國內每年新增約1,100名病例，且呈逐年增加趨勢，過去雖有不少名人因血癌不治，不過也有成功抗癌的案例，因此病友應積極接受治療。

．沈玉琳：去(2025)年證實罹患白血病，一度停工積極對抗病魔，如今成功戰勝血癌，重返螢光幕。

．汪中成：知名新加坡主持人，曾兩度罹患血癌，經骨髓移植後重拾原本生活。

．潘忠韋：前職棒球員，確診急性淋巴性白血病，歷經6年抗癌之路，成功戰勝病魔。

．高凌風：罹急性骨髓性白血病，雖積極抗癌，但不幸於 2014 年病逝。

．劉忠繼：資深媒體人，2023 年因白血病病逝。

．郭台成：鴻海創辦人郭台銘的么弟，罹患急性骨髓性白血病，最終於 2007 年病逝。

白血病治療與照護，帶你一次了解！

血癌如今已並非絕症，隨著醫療技術進步，部分患者透過藥物或移植是能有效長期控制病症，而在照護上的關鍵除了預防感染及出血，最重要還有維持良好的生活習慣。

1. 化學治療
2. 標靶藥物治療
3. 造血幹細胞移植（骨髓移植）
4. 其他療法：如放射線治療、免疫治療等
5. 預防感染與出血：勤洗手、外出戴口罩等做好防護工作以及使用軟毛牙刷、居家防跌防撞措施等減少出血風險。
6. 均衡飲食：選擇高熱量且高蛋白食物，並避免生食、刺激性等食物。
7. 規律作息：維持正常就寢時間，避免熬夜、禁菸酒。

資料來源：

1.衛生福利部豐原醫院-認識白血病

2.面對白血病

3.認識白血病

記者呂佳恆／台北報導

血友病是先天性遺傳性出血疾病，如今醫療技術進步，在藥物與治療策略進展下，血友病已是可長期控制的慢性疾病。響應2026年世界血友病日，中華民國血友病協會與台灣血栓暨止血學會攜手舉辦響應活動，希望提升社會大眾對血友病的認識外，也呼籲及早診斷並落實預防性治療。

「運動鍛鍊+預防性治療」　20歲重度血友病友成功追逐重機夢

現場一名20多歲陳姓病友，年僅6個月大時，因臉上出現大塊異常瘀青，被確診為B型重度血友病，童年時曾因疼痛到必須爬行求救，後來發現肌肉是保護關節的關鍵後，經長期運動鍛鍊並配合預防性治療，不僅擁有國手等級直排輪本領，更跨足大型重型機車領域，追逐屬於自己的重機賽道夢想。

根據統計報告，全球血友病患者超過20萬名，但實際確診以及接受治療人數卻有落差，以台灣為例，目前登錄患者約近2,000人，病友需定期補充凝血因子，藉由靜脈注射進行預防性治療。臺中榮民總醫院罕見疾病暨血友病中心王建得主任指出，血友病是因體內缺乏第八或第九凝血因子，造成血液無法正常凝固，若未及時治療，可能造成關節反覆出血、變形甚至行動障礙。

王建得進一步說明，血友病治療方式已從補充傳統凝血因子，發展至長效型製劑與非凝血因子療法，不僅能降低出血風險，也能減少注射頻率，提升生活品質，不過除了定期採預防性治療，病友也應透過游泳、騎腳踏車等安全運動，強化肌肉與保護關節。

血友病不再無藥可醫　早期診斷、預防性治療是關鍵

「台灣血友病之父」沈銘鏡教授表示，診斷是所有醫療行為的起點，尤其是血友病，若能早期診斷，就能讓醫療團隊在患者關節尚未遭受不可逆傷害前，介入預防性治療。我看過無數病友從早期無藥可醫的艱辛，走到今天能像正常人一樣運動、圓夢，證明了正確的診斷與持續的照護，能翻轉罕病患者的人生軌跡。

社團法人中華民國血友病協會理事長李錦龍提及，台灣健保制度的完整守護，讓血友病治療不再是家庭沈重負擔。如今治療方式從早期「有痛才打」到現在「預防性治療」，都讓病友不僅能活得更久，也活得更好，因此鼓勵病友與醫療團隊合作，勇敢走出家門追尋生命風景。

衛福部也持續完善血友病照護網絡，截至目前已收載20多項血友病治療藥物，包含短長效凝血因子製劑、雙特異性單株抗體藥物及免疫耐受治療(immune toleration induction ITI)等多元治療選項，協助病人依個別病況獲得適切照護，統計至2026年3月31日止，納入照護網絡之血友病人共計1,042 人，其中A型血友病866人、B 型血友病176人，同時，於今（2026）年再度放寬emicizumab於嚴重且未帶抑制抗體之A型血友病病人使用條件，進一步提升臨床治療彈性與可近性。

記者蕭麗鳳／彰化報導

食道癌在台灣為發生率第六高的癌症，且以男性患者居多。由於早期症狀不明顯，多數患者往往在出現吞嚥困難時才就醫，此時多已進入中後期。彰化秀傳醫院首席醫療副院長李佳穎提醒，若出現吞嚥異常或長期胃食道逆流等情況，應提高警覺，及早檢查。

李佳穎表示，臨床上不少食道癌患者在確診時已屬中晚期，曾有一名50多歲男性，長期有飲酒習慣，近幾個月開始覺得吞嚥食物時有卡卡的感覺，甚至伴隨胸口不適。起初以為只是胃部問題，直到症狀逐漸加重才就醫檢查，結果發現食道已有腫瘤，且已影響食道通道。

壓力、胃食道逆流、胸口悶 醫提：也是食道癌危險因子

另一名女性患者則沒有明顯飲酒習慣，但長期飽受胃食道逆流困擾。初期僅偶爾出現火燒心，未特別在意，隨時間推移逐漸出現吞嚥不順與胸悶感。經進一步檢查後發現食道已有病變。這類案例近年逐漸增加，也顯示食道癌的危險因子正隨生活型態改變而有所轉變。

李佳穎醫師指出，過去食道癌主要與長期飲酒有關，尤其是烈酒。酒精在進入體內的過程中會反覆刺激食道黏膜，長期累積容易導致細胞變異，提高癌化風險。然而，近年隨著飲食西化、生活壓力增加，胃食道逆流的盛行率明顯上升，也成為不可忽視的潛在因素。因此，即使沒有飲酒習慣，若長期有胃食道逆流問題，仍應特別留意相關風險。

食道癌的關鍵在「早期發現」若有異狀勿錯過「黃金期」

李佳穎進一步說明，食道是一條連接口腔與胃部的管狀構造，具有一定的擴張空間。當腫瘤初期形成時，通常不會立即影響食物通過，因此多數患者在早期幾乎沒有明顯症狀。一般而言，需等到腫瘤生長至壓迫約三分之二的食道管徑時，才會出現吞嚥困難等不適。也因此，當患者開始出現吞嚥卡卡、進食疼痛或持續胸悶等症狀時，往往代表腫瘤已發展到一定程度，錯過早期診斷的時機。

此外，食道周圍分布著豐富的淋巴系統，一旦癌細胞形成，容易透過淋巴途徑擴散至其他部位，導致轉移，這也是食道癌具有高侵襲性與高死亡率的重要原因之一。儘管如此，食道癌仍有預防與早期發現的機會。李佳穎醫師建議，民眾應避免長期大量飲酒，並積極改善胃食道逆流問題，例如：減少高油脂與刺激性飲食、避免過度進食、維持規律作息與適當體重，以降低食道長期受刺激的機會。

若出現吞嚥困難、進食疼痛、持續胸悶或長期火燒心等症狀，應儘早就醫檢查，必要時透過內視鏡評估食道狀況，以利及早發現病變。李佳穎醫師強調，食道癌的關鍵在於「早期發現」。越早診斷，治療選擇與預後效果越佳。透過提升警覺與定期檢查，有助於降低疾病帶來的風險，守護自身健康。

記者呂佳恆/台北報導

肺炎長年威脅國人健康，其中呼吸道細胞融合病毒（RSV）則是誘發肺炎的元兇之一！台灣家庭醫學醫學會曹玉婷醫師表示，60歲以上長者因感染RSV引發肺炎發生率是流感2.7倍，且RSV住院長者死亡率不亞於流感與新冠，且感染RSV後，其他各年齡層也都有可能重複感染。

曹玉婷醫師指出，RSV如今在台灣幾乎全年流行，且有A、B兩種亞型交替或共同流行，主要透過飛沫與接觸傳播，潛伏期可長達2至8天，感冒初期症狀有如常見呼吸道症狀，但病程可能迅速惡化為哮喘、呼吸困難等重症表現。

長者感染RSV得當心！肺炎發生率爲流感2.7倍

「臨床統計，3成患者會併發細菌感染，進一步加重病況並延長住院天數。」臺大醫院內科部姚宗漢醫師表示，RSV感染後會破壞呼吸道防禦機制，不僅年長者住院恐長達一週，臨床統計也顯示，年長者在住院後6個月，每4人就會有1人有嚴重呼吸困難症狀，3成患者則會發生日常生活失能。

研究指出，每10名因肺炎住院的年長患者中，就有1名是RSV感染造成；且年長者住院後，每4人就有1人於1年內死亡。值得注意是，年長者在感染RSV住院治療後，半年內也可能引發中風、嚴重呼吸困難與失能等風險。姚宗漢提及，RSV也與併發急性心血管病症密切相關；50歲以上因RSV住院的患者中，超過2成會出現至少1項急性心血管病症，且住院後半年內中風機率也會顯著增加。

RSV傳染力強！家中易交叉傳染使老幼暴露重症風險

「健康成人感染RSV症狀往往不明顯，可能在不知情情況將病毒帶回家，傳染給抵抗力較弱的嬰幼兒或年長者。」曹玉婷表示，嬰幼兒感染後傳染期可達3至4週，若家中還有同住長者，長時間暴露在感染風險容易形成交叉感染。

包括60歲以上長者、18至59歲慢性病成人及長照機構住民皆屬於RSV高風險族群，且隨著年齡增長，住院機率越大。醫師也提醒，除落實基本防疫措施，如勤洗手、戴口罩、避免共食與減少接觸感染源外，高風險族群也可與醫師討論疫苗接種，RSV疫苗可與流感、新冠及肺炎鏈球菌疫苗同時接種，一次完成多種呼吸道疾病的防護。

記者 呂佳恆 / 台北報導

癌症轉移是癌症惡化的重要指標，超過90%的癌症死亡來自於轉移！國家衛生研究院最新研究發現，癌細胞透過一種與骨髓細胞發育相關的跨膜蛋白質MYADM，啟動RhoA訊息傳導路徑，模仿白血球進行「類阿米巴式遷移（ameboid migration）」，大幅提升癌症侵襲與轉移率，為臨床治療帶來新契機，這項研究成果已於2025年發表於美國癌症研究協會（American Association for Cancer Research，AACR）旗下的權威期刊《癌症研究》（Cancer Research）。

癌細胞「借用」白血球機制　增成功轉移機率

在正常的生理狀況，白血球會利用類阿米巴式遷移，透過細胞膜產生球狀突起（blebs），以適應複雜且緊密的組織環境，並進行高效移動。國衛院癌研所所長查岱龍指出，研究發現癌細胞也會「借用」白血球的這種機制，藉由過度表現MYADM蛋白與調節蛋白RhoGDI結合，促使RhoA蛋白質釋放且轉化為活性狀態，使得驅動細胞膜產生突起，使癌細胞擁有「抗失巢凋亡（anoikis resistance）」的能力，在循環系統存活更久，增加成功轉移的機率。

一般而言，細胞脫離原本環境就會自然死亡，但對於高表現MYADM的癌細胞而言，卻能長時間於血液循環中存活，提高轉移成功率，這也是為什麼癌症轉移後容易惡化的原因之一。

MYADM高表現成關鍵　與多種癌症存活率低有關

研究團團隊從超過千個與白血球移動相關的基因中，從14個與癌症轉移密切相關的基因，因而發現MYADM為核心調控因子的關鍵，也透過大數據與臨床檢體分析證實，MYADM的高表現與乳癌、腎癌、肺癌、淋巴癌等多種癌症，術後復發率高及病患存活率低有顯著相關，尤其在循環腫瘤細胞更能觀察MYADM的高度表現。

此外，團隊發現，帶有高量MYADM的癌細胞，對RhoA抑制劑具有較高敏感性，顯示MYADM成為引導RhoA路徑藥物治療的關鍵生物標記。實驗也證實，若藥物直接抑制癌細胞的MYADM，能有效誘導癌細胞凋亡，且對正常免疫細胞影響有限，顯示癌症轉移的新路徑。

文／ 醫健新聞網整理

疾管署今天（2）正式公告將立百病毒感染症（Nipah Virus Infection）新增為第五類法定傳染病，雖目前國內尚無確診病例，不過國際間持續有立百病毒感染症疫情發生，根據世界衛生組織（WHO）資料指出，致死率高達40%至75%，顯示立百病毒帶來的威脅性不容小覷；不過究竟何謂立百病毒呢？對於健康又會造成哪些威脅呢？透過文章帶你一次了解立百病毒以及預防方式。

什麼是立百病毒？

立百病毒自然宿主為果蝠，可造成多種動物感染，包括豬、羊、狗、貓等動物，並傳染給人類；根據衛福部資料指出，目前立百病毒 (Nipah Virus, NiV)可分為馬來西亞株與孟加拉株兩大毒株，屬於人畜共通的副黏液病毒。

立百病毒最早於1998年在馬來西亞發現人類感染案例，而近期病例則主要發生於孟加拉及印度，其中有與果蝠活動及飲用生椰棗樹汁等因素有關。而印度疫情最早感染源於接觸受污染的水果以及醫療機構的人傳人。

值得注意是，世界衛生組織(WHO）指出，目前尚無核准特效治療藥物或疫苗，致死率約40%至75%，又以孟加拉、印度及鄰近地區有持續發生風險。

立百病毒「3種傳染方式」一次看！

1.動物傳人：立百病毒可透過包括果蝠、豬隻等傳染給人，主要是接觸生病豬隻或經由呼吸道飛沫等途徑所感染。

2.食物傳播：食用到受感染果蝠尿液或唾液污染的水果或生椰棗樹汁。

3.人傳人：家人、照護者、醫療人員等接觸患者的體液、分泌物或排泄物等，皆可能受到感染。

立百病毒症狀差異大，小心「這些」徵兆！

衛福部資料指出，立百病毒可從無症狀感染到急性呼吸道疾病，甚至致命性腦炎，因此不得輕忽嚴重性。

．初期：發病後3至14日內，症狀與感冒相似，像發燒、頭痛、肌肉痠痛、嘔吐與喉嚨痛等表現，不過感冒症狀通常會逐漸減緩，而立百病毒則會在24至48小時內迅速惡化。

．中、後期：頭暈、嗜睡、意識混亂，可能演變為急性腦炎。

此外，立百病毒也可能誘發肺炎、嚴重呼吸系統併發症，重症個案可能造成腦炎與癲癇發作，病情可於24至48小時內迅速惡化並導致昏迷。

 3大預防方式

目前立百病毒尚無疫苗或特效藥物，臨床上採以支持性療法，以緩解症狀為主，因此如何預防也成了遠離疾病關鍵：

1.前往流行區注意飲食：若赴流行區應避免生飲椰棗樹汁，尤其也要避免接觸蝙蝠、豬隻等動物，若不慎接觸動物，也應使用肥皂澈底洗手。

2.做好清潔防護：記得勤洗手，食用任何水果前也要充分清洗並徹底加熱食材。

3.維持環境衛生：立百病毒在潮濕環境具有存活能力，因此針對受污染的物品或表面應做好環境清潔以及消毒工作。

遠離立百病毒，你還要知道的「3件事」！

1.符合2條件需立即通報：若同時具有急性發燒（≧38℃）以及頭痛、嘔吐、抽搐、精神症狀或咳嗽、呼吸急促等任一條件，則需進行通報。

另外，在「檢驗條件」上，若具有下列任一個條件：臨床檢體分離並鑑定出立百病毒、臨床檢體分子生物學核酸檢測陽性、血清學抗體檢測陽性，也應進行通報。

 2.主動告知旅遊史：若從疫情流行區回國後，出現發燒、頭痛、喉嚨痛、昏迷等症狀，應立即就醫並主動告知旅遊史，才能降低疾病帶來的健康威脅。

3.與確診者隔離：立百病毒傳染途徑多元，照顧病患時應做好完善的防護以及衛生措施。

資料來源：

• 衛福部-立百病毒介紹
• 立百病毒感染症

生活中心／台中報導

在台中海線居民的期待下，誠心醫療旗艦診所於3月14日在梧棲區盛大開幕。延續中清診所深耕在地的優質口碑，誠心醫療此次斥資重金於梧棲打造旗艦級就醫空間。本次開幕由齊凡翔總院長、李自強醫療長領軍，引進國際尖端的醫療設備，並由梧棲誠心診所邱仕棋院長、王乙玲醫師、黃冠智醫師、源嘉鳳醫師以及陳賢哲物理治療師組成強大專業團隊，正式成立「B.S.P.T 大腦制痛訓練中心」，致力於解決現代人最困擾的「慢性疼痛」與「睡眠障礙」，為海線居民帶來科技醫療新體驗。

專業領軍：神經內科與物理治療的深度對話

許多海線居民長期受偏頭痛、耳鳴、眩暈及頑固性失眠所苦，往往在各科別門診間遊走，卻始終難以根治。誠心醫療體系齊凡翔總院長強調：「旗艦診所的設立初衷，是希望透過整合性的照護，讓患者在同一個空間內，就能享受到跨領域的精準醫療。我們打破科別界限，翻轉傳統的就醫模式，構建一個整合神經內科、物理治療與科技動能的就診環境」。

梧棲誠心診所的神經內科專科邱仕棋院長則進一步指出，許多疼痛與睡眠問題的根源在於「大腦神經能量失衡」。透過醫師團隊的精準醫療診斷，搭配能量物理治療介入，為患者提供非藥物的多元選擇，找回身體平衡。

核心科技：B.S.P.T 大腦健康管理系統，調節神經細胞電位平衡

邱仕棋院長說明，診所全面引進「B.S.P.T 大腦制痛訓練中心」的核心技術（Brain-State Power Training），透過四大核心策略，為大腦進行能量賦能：

放鬆腦波 (Relaxation) ：利用微電流刺激引導大腦進入平靜的 Alpha 波，針對「慢性失眠」與「焦慮憂鬱」讓飽受壓力的大腦獲得真正休憩。

細胞充電 (Recharge)：透過電磁脈衝，緩解「慢性疼痛」與加速運動損傷修復。

能量調控 (Regulation)：運用醫學中心等級的高強度磁場調控特定腦區，針對難治型憂鬱、慢性神經痛與認知退化提供更專業的解決方案。

精準營養 (Nutrition) ：透過科學實證的營養處方（如：高品質魚油、維生素 D、甘胺酸鎂等），由內而外優化神經傳導物質，提供關鍵修復原料，強化治療的長效性。

全人照護：鎖定四大核心族群，陪伴每個家庭成長

1.睡眠障礙族群：從腦波調節入手，幫助長期淺眠、入睡困難者找回遺忘已久的深度睡眠。

2.慢性疼痛族群：結合科技與物理徒手治療，找出頭痛、肩頸與骨骼關節疼痛的原因。

3.兒童成長族群：關注孩童成長黃金期，提供精準發育評估與營養指導，守護孩子的健康體態與長高潛力。

4.過敏代謝族群：針對海線氣候常見的鼻過敏及現代人的三高代謝問題，透過系統化管理與生理調節，以利提升免疫韌性。

深耕海線：專業是基石，溫暖是日常

邱仕棋院長指出，未來他們將透過定期的『大腦健康講座』，將專業衛教與科技醫療深度結合，持續傳遞正確的健康價值，致力成為台中海線鄉親心中最專業、溫暖的健康守護者，同時也致力於提供全方位的精準醫療服務，以「全人照護為目標，期許成為社區健康的守護者」為核心價值，持續引進國際先進設備與專業人才，為病患打造最專業且溫暖的就醫旅程。

記者呂佳恆／台北報導

近來氣溫變化大，病毒依舊活躍，尤其是免疫力尚未發展完全的嬰幼兒更要小心！根據統計顯示，台灣每年約千名嬰幼兒因感染RSV住院，其中又以0至6個月嬰幼兒爲感染風險最高的族群，且近9成兩歲以下嬰兒都曾感染。台灣婦產科醫學會秘書長黃建霈表示，新生兒的免疫系統尚未發育完全，透過自身產生抗體並不足以抵禦RSV，透過孕期接種疫苗，能使母體產生抗體傳遞給胎兒，讓寶寶出生前就先備妥防護力。

台灣少子化問題持續惡化，2025年出生人口已跌破11萬人，生育率位居全球倒數第三，甚至新生兒死亡率已高於日本與韓國。秉坤婦幼醫院院長許廣鑌指出，呼吸系統疾病名列新生兒死因第三，其中RSV更是全球嬰幼兒住院與死亡的主要原因之一。

RSV傳染力高「1人傳3人」　醫：死亡率爲流感5倍

「RSV一人就可以傳三人，傳染力極強。」許廣鑌解釋，RSV在台灣全年均有案例，並分為A、B兩型交替或共同流行，可透過飛沫或接觸傳染，且不會因為感染過就終身免疫。值得注意是，全台每年約1,000名嬰幼兒因感染RSV住院，而新生兒感染RSV住院率及住院時長分別為流感的16倍與1.4倍，死亡率更爲流感5倍。

許廣鑌說明，新生兒一旦因RSV住院，輕則3至7天，重則可能長達20天，且在這個年齡層感染RSV住院案例中，每4位就有1位需要轉入加護病房。研究也發現，1歲前曾感染RSV的嬰幼兒，，到7歲時出現氣喘的比例是未感染者的10倍，長期追蹤，18歲時也更容易罹患氣喘與反覆性喘鳴。

孕期接種RSV疫苗　研究：可將7成新生兒感染風險

目前RSV尚無特效抗病毒藥物，多以支持性治療為主，因此若能透過孕期接種疫苗，也能及早給予胎兒保護力，根據統計顯示，孕期接種RSV疫苗可降低約七成新生兒出生後的感染風險，而百日咳、流感與新冠疫苗，同樣也能降低母嬰感染與重症機率。

台灣婦產科醫學會秘書長黃建霈建議，準媽媽可牢記「ICRT」孕期疫苗接種口訣，也就是流感（Influenza）、新冠（Covid）、呼吸道細胞融合病毒（RSV）、百日咳（Tdap），其中流感與新冠疫苗可在懷孕任何時期接種，百日咳與RSV疫苗則建議於懷孕第28至36週施打，且兩者間隔至少2週，讓抗體能在分娩前順利傳遞給寶寶。

對於部分孕婦擔憂疫苗是否會產生副作用？黃建霈強調，疫苗確實可能出現極少數副作用，像局部紅腫或疼痛，也可能出現「格林－巴利症候群」，但機率約百萬分之一，相較嬰幼兒感後出現重症風險，接種疫苗仍是安全的預防方式。

文／記者呂佳恆

春節腳步將近，許多人最期待就遇與家人團圓聚會，尤其餐餐還能享受大魚大肉，不過要小心，若又攝取過多酒精、咖啡或油炸、甜食，可能會因此引起胃食道逆流，出現火燒心等症狀，過往衛福部曾統計，腸胃道相關疾病是春節期間急診前十大疾病之一，面對年節不可不慎的健康問題，究竟該如何避免胃食道逆流甚至是火燒心問題呢？年節期間又該如何顧好腸胃呢？義大醫院胃腸肝膽科醫師王文𤦎透過本文分享年節飲食原則以及預防胃食道逆流的撇步，讓大家享受美食之餘，也能健康過好年。

3大原因致胃食道逆流？

事實上，不只年節期間，許多人在日常也常常飽受胃食道逆流困擾，背後原因無外乎是工作忙碌、壓力大、三餐不正常、暴飲暴食等因素所埋下危險因子，根據衛福部資料，也整理出3個常見的胃食道逆流成因：

1.下食道括約肌鬆弛：

下食道括約肌又稱為賁門，而賁門連接著食道與胃，當賁門鬆弛或異常開啟，這時腹壓又增加，就會使胃酸從胃部逆流而上到食道。

2.不良的生活習慣：

除了上述提到壓力大、三餐不正常、暴飲暴食等因素，若吃飽就躺平，愛喝咖啡、茶、酒或喜歡吃高油脂、辛辣等刺激性食物，都可能會刺激胃酸分泌，引起胃食道逆流。

3.肥胖或懷孕：此族群屬於胃食道逆流等高危險族群，主要因腹壓較高導致胃酸逆流引起病症。

胃食道逆流會引起哪些症狀？

• 火燒心：胃酸刺激食道黏膜產生的灼熱感，因位置靠近胸口，有「火燒心」之稱。
• 胃酸逆流
• 喉嚨及呼吸道症狀：嚴重時會引起慢性乾咳。
• 消化道症狀
• 睡眠障礙
• 呼吸困難

遠離胃食道逆流，把握3原則！

1.養成良好飲食習慣

建議每餐約7分飽且細嚼慢嚥，且避免高脂肪、刺激性等食物或飲品，若本身已有胃食道逆流症狀，則應盡量選擇容易消化的食物，像豆腐、雞蛋、稀飯等食物都是不錯選擇。

2.調整生活習慣

王文𤦎指出，除了養成規律的睡眠作息，睡前2小時也應避免再進食，且適時調整壓力，培養運動習慣，另外，也可調整睡姿，像頭部墊高10至15公分或採取左側臥姿勢，都能舒緩胃食道逆流症狀。

3.藥物治療

若透過飲食以及生活習慣調整仍無法改善胃食道逆流症狀，建議應盡快就醫檢查，透過醫師詳細診斷以及了解生活習慣、病史，給予合適的治療方式，目前臨床上也有制酸劑、H2受體阻斷劑、質子幫浦抑制劑 (PPI)等藥物可以選擇。

春節期間，你還可以「這樣吃」！

• 掌握進食順序：先吃蛋白質、蔬菜，最後才是澱粉。
• 少量多餐：年節餐餐大魚大肉，吃好也要懂得吃七分飽即可。
• 搭配蔬菜：蔬菜中的纖維質能促進腸道蠕動，也能減少熱量吸收。
• 適量甜食與酒精：高糖、高油脂都會增加胃酸分泌，因此年節適量攝取即可。

王文𤦎醫師提醒，長期慢性胃食道逆流可能會引起食道潰瘍等病症，也會增加罹患食道癌風險，因此若症狀持續超過一個月、且有吞嚥困難、不明原因體重減輕或胸口疼痛等非典型症狀，應盡快就醫檢查，才能及早治療，若原本就飽受胃食道逆流困擾者，年節期間也應特別注意飲食內容，或提前就診備藥，才能避免因健康影響年節開心團聚時光。

資料來源：

1.衛福部資料-胃食道逆流怎麼辦