文／前立委蔡壁如、醫健新聞網整理
根據內政部統計，全台灣一人戶的數量已逼近400萬戶，比10年前增加100萬戶，比例也高達37.6%，就快要追上日本的腳步，前立委蔡壁如指出，國內將在2026年開始啟動首次的「獨居長者概況調查」，這是相當值得鼓勵得事情，然而，孤獨死的問題層出不窮，長照3.0、社安網2.0等雖然有助於降低孤獨死的社會憾事，但是「有錢沒人」的問題，會讓政策淪為「口號」。
根據最新統計，全台一人戶比例最高的第一名是基隆，占比41.6%，台東縣占比40.5%，台北市占比40.1%，接著是新北市及高雄市。台北市因為生活型態多元、就業機會集中，吸引許多單身人士與長者獨居；新北市則因人口基數龐大，獨居人口自然較多；高雄市則隨著都市化與人口老化，也逐漸出現大量一人戶的現象。這三個直轄市的共同點是都市化程度高、交通便利，且社會支持系統相對完善，以因應獨居人口持續增加的趨勢。
印度的大文豪「泰戈爾」曾說：「孤獨是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤獨。」蔡壁如指出，2024年網路上流傳「孤獨等級表」將「孤獨」劃分成十個等級，第一級是「一個人逛超市」，第十級「一個人到醫院做手術」則是最高級數的孤獨，蔡壁如提到，年輕時你可以是享受孤獨的孤獨者，高齡化社會來臨，長者依然守著孤獨的孤獨者，而這些在未來可能都是你我的日常。
一個人的孤獨，並非僅僅是生活中的冷清與寂寞，更是一種深藏於心底的情感狀態，很難用文字形容。隨著高齡化社會來臨，越來越多的人開始體會到獨居帶來的孤單。有時候，孤獨是在夜深人靜時，回首往事無人能訴；有時候，則是在日常的瑣事中，缺乏陪伴與理解。即使身處熟悉的生活空間，缺少家人或朋友的陪伴，內心那份空缺依舊難以填補。
這種孤獨感，往往會讓人更加珍惜過去與人共處的時光，也促使政府及社會思考如何為獨居長者創造更多互動與支持的機會，例如：「銀髮村」，「以房養老」、「青銀共居」、「包租代管」等方案。透過社區的老老相伴，互相扶持，社區發展協會的關懷與陪伴，才能讓一個人的生活不再只是孤獨，更能展現出溫暖和希望（延伸閱讀：蔡壁如推「在地養老」解方降低長者孤獨感）。
隨著超高齡社會的到來，越來越多的長者仍然選擇居住在老屋。這些老屋不僅承載著他們的回憶與情感，更成為陪伴他們晚年生活的重要空間。面對年久失修的居住環境，老房子大都是公寓，對於愈來愈年長的長者，居住安全上是一個障礙及挑戰！
在高齡化與長者居住安全需求提升上，地方政府持續推動補助計畫，鼓勵舊有公寓安裝外掛電梯，根據台北市政府相關統計，台北市屋齡超過40年的老房子超過35萬戶。截至2024年，台北市公寓外掛電梯的數量約為1,500部。此外，也積極補助公寓安裝各類無障礙設施，例如：無障礙坡道、扶手、自動門等。以改善長者活動便利性與居住品質。這些政策不僅提升了老屋的實用性，也回應了高齡社會帶來的居住挑戰。
